grossesse & post accouchement
Conséquences ⟶ épuisement - perte de confiance en soi - hypervigilance - perte de repères
colère - être à coté de soi - ne plus se reconnaître...
Autrice d'un mémoire sur la prévention et la guérison des violences obstétricales,
je vous propose 3 séances pour renverser la table et reprendre les rênes.
Enceinte,
pendant l'accouchement,
ou après avoir accouché,
vous êtes porteuse d'une grande puissance.
Mais il est trop fréquent dans notre monde, que cette force soit ignorée, étouffée, négligée, ridiculisée...
Avant de continuer, le plus important est que vous sachiez que même si les choses ne se sont pas passées comme prévu, et que les évènements semblent vous avoir échappé, votre identité n'a pas disparu:
Elle attend d'être libérée de nouveau.
Que s'est t'il passé ? Pourquoi vous ne vous reconnaissez plus ?
Si certains évènements de votre maternité vous ont heurté, c'est parce que vous avez été dépossédée de votre pouvoir d'action.
Dans l'instant vous avez fait au mieux: laisser faire, mais ça hurlait à l'intérieur.
Ce cri silencieux, personne ne l'a entendu... Mais il exprimait quelque chose de réel. Il disait " Ecoutez moi ! Considérez moi ! Expliquez moi ! Donnez moi le choix ! Faites moi confiance ! C'est mon corps, ma grossesse, mon accouchement, ma vie, mon bébé."
Et puis les choses se sont enchainées, le temps a passé, et ce cri silencieux ignoré, étouffé, semble être poussé vers l'oubli...
Ne faites surtout pas ça ! Si le monde n'entend pas, vous, n'oubliez pas cet appel qui venait de vos tripes. C'était votre puissance qui ne savait pas comment s'exprimer. C'était votre identité qui ne savait pas comment exister dans un certain contexte, fait de contraintes et d'anxiété...
Ce contexte n'est plus là, mais votre identité a gardé: " Je croyais que j'étais capable, on m'a montré que non, je ne sais donc plus qui je suis".
Et oui, la période de maternité par son intensité, contribue à façonner profondément notre identité.
Heureusement, notre identité est en partie ce que l'on veut en faire. C'est à partir de là que l'on reprend en main notre pouvoir d'action. C'est grâce à cette souveraineté que l'on se réapproprie notre identité, et notre vie pour de bon.
Alors n'oubliez pas vos cris silencieux, je vous aide à reconnecter les fils de votre identité.
Et si vous aviez simplement été dépossédée de votre accouchement ?
Avoir l'impression de s'être fait volé son accouchement, c'est comme se faire voler sa dignité.
Et depuis, c'est comme si quelque chose s’était déplacé en vous.
Même si vous tenez bon... A l’intérieur, il y a un décalage difficile à expliquer. Vous vous sentez fonctionnelle mais absente, dans un combat quotidien pour rester forte. L'accouchement vous laisse un souvenir crispant, avec un mélange diffus de colère et de tristesse, même si certaines choses se sont bien passées...
Ce que vous ressentez est juste, fondé, et demande réparation.
Que s'est t'il passé ?
Dans la contrainte et la brutalité, notre identité s'est tue. Elle n'a pas pu s'exprimer jusqu'au bout, dans un moment pourtant crucial et marquant sur le plan identitaire.
En découle une multitude de conséquences immédiates et à long terme. Lire les symptômes.
L'accouchement ne s'est pas déroulé comme vous l'aviez imaginé.
Mais c'est ne pas que ça: quelque chose vous a échappé, avec la sensation d'avoir été infantilisée, humilié, trahie, jusqu'à perdre le pouvoir.
Il est normal d'avoir été sidérée par ce que vous avez vécu: Là où vous aviez besoin de confiance, vous avez trouvé de la violence. Quand vous aviez un besoin immense de protection et de tendresse, pour donner la vie, vous avez été reçu l'inverse. : vous vous sentez trahie.
Ce sentiment est légitime.
Après ce vécu, vous êtes rentrée chez vous avec :
Et tout cela dans un déni général (médical, amical, familial)
L'important pour vous aujourd'hui , c'est que vous regardiez en face que ce vécu n'est pas anodin, et que tout cela a laissé des traces.
Mais ce n'est pas un échec,
ni une fatalité:
c'est juste un processus inachevé.
Votre intégrité réclame simplement réparation: un réalignement identitaire est nécessaire pour surpasser le traumatisme et repartir avec une puissance retrouvée.
Plus tôt, vous reconnaissez ce vécu comme ayant été une atteinte à votre intégrité, plus il est facile de se reconstruire.
Cette blessure identitaire est courante, mais elle passe inaperçue.
Elle peut impacter toute une vie sans qu'on y mette les mots
Retrouvez votre puissance et votre souveraineté après une grossesse/ un accouchement qui vous a marqué.
Et si vous aviez simplement été dépossédée de votre accouchement ?
Avoir l'impression de s'être fait volé son accouchement, c'est comme se faire voler sa dignité.
Et depuis, c'est comme si quelque chose s’était déplacé en vous.
Même si vous tenez bon... A l’intérieur, il y a un décalage difficile à expliquer. Vous vous sentez fonctionnelle mais absente, dans un combat quotidien pour rester forte. L'accouchement vous laisse un souvenir crispant, avec un mélange diffus de colère et de tristesse, même si certaines choses se sont bien passées...
Ce que vous ressentez est juste, fondé, et demande réparation.
Que s'est t'il passé ?
Dans la contrainte et la brutalité, notre identité s'est tue. Elle n'a pas pu s'exprimer jusqu'au bout, dans un moment pourtant crucial et marquant sur le plan identitaire.
En découle une multitude de conséquences immédiates et à long terme. Lire les conséquences.
L'accouchement ne s'est pas déroulé comme vous l'aviez imaginé.
Mais c'est ne pas que ça: quelque chose vous a échappé, avec la sensation d'avoir été infantilisée, humilié, trahie, jusqu'à perdre le pouvoir.
Il est normal d'avoir été sidérée par ce que vous avez vécu: Là où vous aviez besoin de confiance, vous avez trouvé de la violence. Quand vous aviez un besoin immense de protection et de tendresse, pour donner la vie, vous avez été reçu l'inverse. : vous vous sentez trahie.
Ce sentiment est légitime.
Après ce vécu, vous êtes rentrée chez vous avec :
Et tout cela dans un déni général (médical, amical, familial)
L'important pour vous aujourd'hui , c'est que vous regardiez en face que ce vécu n'est pas anodin, et que tout cela a laissé des traces.
Mais ce n'est pas un échec,
ni une fatalité:
c'est juste un processus inachevé.
Votre intégrité réclame simplement réparation: un réalignement identitaire est nécessaire pour surpasser le traumatisme et repartir avec une puissance retrouvée.
Plus tôt, vous reconnaissez ce vécu comme ayant été une atteinte à votre intégrité, plus il est facile de se reconstruire.
Heureusement, dès lors qu'on ne minimise plus cet impact, que l'on regarde en face ce qui nous a fait perdre pied, on peut commencer à renverser la table, et retrouver sa puissance, souvent surprenante.
Ce processus prend des années quand on est seule.
En vous accompagnant, je vous propose de l'amorcer rapidement:
1- Il s’agit d'abord, d’avoir enfin un espace d’écoute axé sur ce vécu, qui va vous permettre d’exprimer largement et profondément ce qui a été enfoui, incompris, subi.
Je vous aiderais à poser des mots, à valider votre ressenti, mais aussi à comprendre ce qui s’est joué sur le plan technique, relationnel, et psychique.
Ce travail très personnalisé va aussi vous permettre de mesurer l’impact de ce vécu sur votre vie, sur vos choix, et sur votre identité.
2- Ensuite, je vous accompagne à dépasser ce vécu pour retrouver votre intégrité. En redessinant votre véritable identité, vous pourrez vous sentir de nouveau entière, et parfois encore plus souveraine qu'avant. La souveraineté retrouvée c'est avoir rétabli votre capacité à vivre confiante, entière, selon vous même et avec un encrage solide: ce sont des bases fondamentales pour pouvoir être la mère que vous voulez être.
3- Vous aurez repris appuis sur vos bases, vous pourrez vous projeter sereinement, et faire des choix alignés. Vous sortirez de la troisième séance de nouveau ancrée et avec une projection pour la suite.
Si vous vous reconnaissez dans ce vécu,
et que vous êtes curieuse de savoir si cet accompagnement est fait pour vous,
je vous invite à réserver un créneau de 10 minutes (gratuit) pour en discuter.
Bonjour !
Maman de trois enfants, et certifiée Accompagnante Périnatale CeFAP® depuis 9 ans, je sais à quel point l'accouchement est un point de bascule dans la vie d'une femme.
Des années d'accompagnements, et mes expériences de mère ont nourri une compréhension intime et incarnée de ces passages de vie.
J’ai approfondi ce travail à travers un mémoire consacré aux violences obstétricales en 2017, qui a ouvert un champ d’exploration plus large sur les conséquences d'un accouchement mal vécu.
Mon intention est de rétablir ce qui n'a pas eu lieu.
La puissance de l'accouchement est d'offrir à la mère ce dont elle a besoin pour la suite: un renforcement identitaire. Elle y puisera sa force, sa confiance et son energie. Il s'agit d'une nécessité indiscutable dans la vie d'une femme qui met au monde: sentir qu'elle a pû exercer son pouvoir, libérer sa puissance, accomplir sa mission... en étant fidèle à ses pulsions. Cet accomplissement qui ne peut venir que d'elle est un besoin fondamental puisqu'il est identitaire. Toute la beauté de l'accouchement est dans cette acquisition de puissance.
Quand ce pouvoir n'a pas pu s'exercer, il est important de se le réapproprier après l'accouchement.
La réalité est qu'aujourd'hui une femme sur 3 vit avec une experience traumatique de son accouchement, et dans le déni le plus total. Cette experience a pourtant un impact profond et à long terme.
Je sais qu'il est primordial de permettre aux femmes de se réapproprier leur axe, leur intégrité, et leur souveraineté après avoir été bousculées ou malmenées.
J’ai développé un court accompagnement dédié aux femmes qui se sont senties déplacées, fragilisées ou désalignées intérieurement.
Cet accompagnement, non médical et conforme au code déontologique CeFAP®, offre un cadre sécurisant pour retrouver clarté, stabilité intérieure et cohérence.
J'aide les femmes à récupérer ce qui leur a échappé le jour de l'accouchement.
Vous souhaitez savoir si mon accompagnement est fait pour vous ?
Discutons en :
Reconnecter les fils de votre identité
Se sentir triste, en colère, en hypervigilance, en épuisement permanent... Ce n'est ni normal, ni souhaitable. Ce combat intérieur doit trouve rune issue psitive.
Commencez à renverser la table, pour retrouver votre puissance, souvent surprenante.
Ce processus prend des années quand on est seule.
En vous accompagnant, je vous propose de l'amorcer rapidement:
1- Il s’agit d'abord, d’avoir enfin un espace d’écoute axé sur ce vécu, qui va vous permettre d’exprimer largement et profondément ce qui a été enfoui, incompris, subi.
Je vous aiderais à poser des mots, à valider votre ressenti, mais aussi à comprendre ce qui s’est joué sur le plan technique, relationnel, et psychique.
Ce travail très personnalisé va aussi vous permettre de mesurer l’impact de ce vécu sur votre vie, sur vos choix, et sur votre identité.
2- Ensuite, je vous accompagne à dépasser ce vécu pour retrouver votre intégrité. En redessinant votre véritable identité, vous pourrez vous sentir de nouveau entière, et parfois encore plus souveraine qu'avant. La souveraineté retrouvée c'est avoir rétabli votre capacité à vivre confiante, entière, selon vous même et avec un encrage solide: ce sont des bases fondamentales pour pouvoir être la mère que vous voulez être.
3- Quand vous aurez repris appuis sur vos bases, vous pourrez vous projeter sereinement, et faire des choix alignés. Je vous aiderai à mettre en place uj plan d'action concret qui renforcera votre identité et l'encrera dans le réel. Vous sortirez de la troisième séance avec une projection pour la suite.
Si vous vous reconnaissez dans ce vécu,
et que vous êtes curieuse de savoir si cet accompagnement est fait pour vous,
je vous invite à réserver un créneau de 10 minutes (gratuit) pour en discuter.
Maman de trois enfants, et certifiée Accompagnante Périnatale CeFAP® depuis 9 ans, je sais à quel point l'accouchement est un point de bascule dans la vie d'une femme.
Des années d'accompagnements, et mes expériences de mère ont nourri une compréhension intime et incarnée de ces passages de vie.
J’ai approfondi ce travail à travers un mémoire consacré aux violences obstétricales en 2017, qui a ouvert un champ d’exploration plus large sur les conséquences d'un accouchement mal vécu.
Mon intention est de rétablir ce qui n'a pas eu lieu.
La puissance de l'accouchement est d'offrir à la mère ce dont elle a besoin pour la suite: un renforcement identitaire. Elle y puisera sa force, sa confiance et son energie. Il s'agit d'une nécessité indiscutable dans la vie d'une femme qui met au monde: sentir qu'elle a pû exercer son pouvoir, libérer sa puissance, accomplir sa mission... en étant fidèle à ses pulsions. Cet accomplissement qui ne peut venir que d'elle est un besoin fondamental puisqu'il est identitaire. Toute la beauté de l'accouchement est dans cette acquisition de puissance.
Quand ce pouvoir n'a pas pu s'exercer, il est important de se le réapproprier après l'accouchement.
La réalité est qu'aujourd'hui une femme sur 3 vit avec une experience traumatique de son accouchement, et dans le déni le plus total. Cette experience a pourtant un impact profond et à long terme.
Je sais qu'il est primordial de permettre aux femmes de se réapproprier leur axe, leur intégrité, et leur souveraineté après avoir été bousculées ou malmenées.
J’ai développé un court accompagnement dédié aux femmes qui se sont senties déplacées, fragilisées ou désalignées intérieurement.
Cet accompagnement, non médical et conforme au code déontologique CeFAP®, offre un cadre sécurisant pour retrouver clarté, stabilité intérieure et cohérence.
J'aide les femmes à récupérer ce qui leur a échappé le jour de l'accouchement.
Je vous offre un espace sûr pour déposer votre vécu. Cette écoute profonde vous permet de comprendre ce qui vous a blessée et d’amorcer une vraie libération intérieure.
Nous travaillons à libérer les émotions encore bloquées. Vous vous allégerez peu à peu de la peur, de la colère ou de la culpabilité, pour retrouver apaisement et clarté.
Je vous accompagne à renouer avec votre corps, à retrouver sécurité, ancrage et vitalité. Vous réhabitez vos sensations et récupérez la confiance physique qui avait été ébranlée.
En revisitant votre histoire autrement, vous reprenez le pouvoir sur votre récit. Vous redevenez l’autrice de votre vie, plus forte et plus alignée.
« Je n’aurais jamais dit que mon accouchement avait été traumatisant.
Mais je sentais que quelque chose s’était cassé au fond.
Dans cet accompagnement, mon vécu avait enfin le droit d’exister, sans être minimisé.
J’ai pu retrouver du sens, retrouver de la confiance, me sentir à nouveau entière. »
Accompagnement à 1,5 mois post-accouchement
« Un espace rare, profondément respectueux, qui m’a aidée à comprendre et à accueillir ce que j’avais vécu après mon accouchement. J'en suis sortie avec une vision de moi même plus juste , pleine d'espoir pour la suite, et d'énergie pour mes projets.»
Accompagnement à 2 ans et demi après l'accouchement
"Je recommande chaudement Maeva.
Pas seulement pour ses qualités professionnelles d'écoute, de respect et ses connaissances pointues (...)
Maeva a aussi de grandes qualités d'empathie, elle sait poser les bonnes questions au bon moment, et elle m'a permis de savoir comment réenvisager un accouchement en toute sérénité (le premier s'était plutot mal passé). Rassurée et confiante, j'ai pu être aux commandes de cette mise au monde, sans me sentir depossédée de mon corps, de mes convictions, de mes désirs. J'ai même rassuré mon entourage!"-
Femme en projet d'une seconde naissance.
Oui, si vous êtes dans l'une de ces situations :
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